Fitball e yoga

No mês passado fui experimentar uma nova modalidade para exercitar o corpo: o fitball.

Aquela bola gigantesca e flexível, que primeiro se estranha e depois entranha, trabalha vários grupos musculares, devido à contracção que fazemos para controlar o corpo e manter o equilíbrio sobre a bola.

Foi uma aula divertida, com o uso permanente da bola, onde foram desenvolvidos exercícios localizados, que promoveram o treino muscular, articular e de flexibilidade.

Deixou-me K.O. durante três dias, pois estou enferrujada nestas andanças, mas sem dúvida que é uma modalidade para repetir!

Durante estes dias queria ainda ir experimentar o yoga... Depois digo como foi ;-)

Cinema: Espírito do Mal

Título Original: The Unborn

Género: Terror, Thriller

Actores: Odette Yustman, Gary Oldman, Meagan Good, Carla Gugino

Realização: David S. Goyer

Ano: 2009 / Estados Unidos

Visto a: 2 Junho 2009

Classificação: * * * * * * *

Sinopse: "Espírito do Mal" conta a história de Casey Bell (Odette Yustman), uma rapariga que em toda a sua vida nutriu um ódio pela mãe, por esta a ter abandonado quando era criança. Mas quando começam a suceder diversos eventos inexplicáveis, Casey começa a entender as razões pela qual a mãe fugiu. Atormentada por pesadelos terríveis, ela decide recorrer a um conselheiro espiritual (Gary Oldman), o único que a pode ajudar a descobrir uma maldição familiar que remonta à Segunda Guerra Mundial.
[Trailer do filme]

Cinema: De Malas Aviadas

Título Original: New in Town

Género: Comédia

Actores: Frances Conroy, Harry Connick Jr., Nathan Fillion, Renée Zellweger

Realização: Jonas Elmer

Ano: 2009 / Estados Unidos

Visto a: 5 Junho 2009

Classificação: * * * * * * *

Sinopse: Lucy Hill (Renée Zellweger) é uma jovem e ambiciosa executiva a viver em Miami. Ela adora os seus sapatos, adora os seus carros e adora subir na carreira.
Quando lhe é oferecida uma colocação temporária, numa pequena cidade do Minnesota onde o frio e a neve são constantes, para reestruturar uma fábrica, atira-se de cabeça, sabendo que a pode esperar uma boa promoção.
Mas o que começou por ser uma mera tarefa profissional acaba por se tornar uma experiência capaz de mudar uma vida, quando Lucy descobre não só o grande sentido para a sua vida como, inesperadamente, o homem dos seus sonhos (Harry Connick, Jr.).
Será o regresso a Miami?

[Trailer do filme]

* Experiências gastronómicas *

Eu e a Joana decidimos experimentar alguns pratos provenientes de diferentes países.

Encetamos a nossa rota gastronómica pelo Japonês. (16 Maio 2009)

Fomos a um restaurante típico do género, acompanhadas também pela Leidy que se juntou a nós de bom grado e nos proporcionou, como é característico da sua pessoa, momentos de boa disposição.

Como tínhamos a opção de buffet, decidimos optar por ela, pois assim teríamos hipótese de variar e experimentar os diversos pratos disponíveis.

Foi um serão muito agradável!

Gostei da comida, apesar daquela coisa verde, hot hot, que me deixou a "cuspir fogo"... Mas para a próxima já sei! A aprender com os erros... da maneira mais sádica! LoL

E por falar em picante...

Seguimos para a próxima prova: Indiano. (29 Maio 2009)

Deste já não posso dizer o mesmo...

Excessivamente hot!

Não sei se a escolha do restaurante foi má, pois o uso do picante era abusivo... Chegava a tocar o intragável, pelo menos para mim.

O melhor de tudo foi mesmo... a bebida!

Um delicioso batido de manga... huuuuuummmmmmmmmm! Esse foi aprovado, com nota máxima :-P

O pão típico também não era mau.

Mas não será assim tão depressa que terei vontade de voltar a comer comida indiana...

A próxima visita será ao Italiano, até agora nada de novo, não fosse a ida à famigerada pizzaria do Caniço "Pico da Atalaia" que tem uma massa da espessura de uma folha de papel.

Desta vez, também igualmente muito bem acompanhada, com a Sónia e a Olinda.

Resta-me desejar, boas provas!

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* Feira Medieval de Machico *

(06 Junho 2009)

Ontem fui visitar a Feira Medieval, ou Mercado quinhentista, a Machico.

Num dia de estreias (Festival do Atlântico), confesso que gostei do que vi.

O programa estava bem conseguido. Iniciando com o desembarque de Tristão Vaz Teixeira, que chegou ao cais de Machico a bordo da Nau Santa Maria de Colombo e acompanhado da sua comitiva e da sua mulher, Branca Teixeira.

Seguiu-se o desfile, com vários figurantes, que se apresentaram com os trajes da época. E depois o casamento de Tristão com Branca.

Pela recriação histórica da chegada de Tristão, pelo esforço conjunto dos locais na personificação de personagens históricas, pelos trajes, pelo pequeno mercado, este projecto da Escola Secundária de Machico, leva nota positiva!

A mensagem vai para eles: continuem o bom trabalho e presenteei-nos com estas belas iniciativas! Os meus Parabéns!

* Festival do Atlântico *

(06 Junho 09)

Ontem à noite fui ver, pela primeira vez, o Festival do Atlântico.

E já não era sem tempo! Vai no terceiro ano que estou na ilha e ainda não tinha visto nenhuma edição... Shame on me!

Este é um espectáculo piromusical que decorre na baia do Funchal e em cada Sábado, durante as quatro semanas do mês de Junho, vão estar em concurso quatro diferentes espectáculos que incluem pirotecnia e música. Destes quatro, sairá um vencedor que será o eleito para fazer o espectáculo do final do ano.

"A Itália inaugurou, ontem à noite o primeiro de quatro espectáculos piromusicais do “Festival do Atlântico”.
Durante 20 minutos, o céu da baía do Funchal foi palco de momentos de grande intensidade ritmo-estética, com o tema “Sonho do cinema numa noite de Primavera”. O fogo-de-artifício coordenado com música encheu os olhares de milhares de pessoas.

A hora das “performances” mantém-se, ou seja, às 22h30. Também a duração do espectáculo se mantém, 20 minutos para cada um dos países concorrentes." (Fonte NetMadeira)

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