10 Hábitos que alterei para ser mais ECO #asagadasonia

#1 - Deixei de usar esponjas de banho (puffs).
#2 - Troquei o sabonete líquido (que vem em embalagem de plástico) por sabonete em barra.
#3 - Troquei o shampoo convencional pelo shampoo sólido.
#4 - Troquei os discos de algodão pelos discos reutilizáveis.
#5 - Deixei de comprar água engarrafada e comprei uma Brita para poder beber água filtrada da torneira.
#6 - Troquei os guardanapos de papel por guardanapos de pano às refeições.
#7 - Reduzi os produtos de limpeza. Deixei de comprar produto especifico para tudo e mais alguma coisa. Uso vinagre e bicarbonato de sódio.
#8 - Deixei de comprar pasta de dentes (que vem em embalagem de plástico) e faço a minha própria pasta. Óleo de coco, bicarbonato de sódio e essência à escolha (uso eucalipto ou menta para dar frescura).
#9 - Comprei sacos de algodão para trazer frutas e legumes do super.
#10 - Troquei a embalagem de papel higiénico normal pelo papel compacto, pois reduz o número de canudinhos desperdiçados.

Desafio "Julho sem plástico": trocas Eco #asagadasonia

Todos nós podemos ser ativistas ambientais dentro da nossa própria casa e dentro da nossa própria rotina. Basta começarmos a repensar os nossos hábitos e dar o primeiro passo. O Julho sem Plástico é uma excelente maneira de começar.
Há uns produtinhos que ando a namorar para fazer mais umas trocas de produtos de plástico e nocivas para o ambiente para outros produtos ecológicos e mais sustentáveis. Ainda são algumas, mas devagarinho quero adquirir tudooooo! Até porque nos sites de PT não são propriamente baratos. Vou ver se consigo algumas coisinhas no Aliexpress (modo poupança ON). Aqui ficam elas:

Esponja Luffa ou Bucha vegetal

Já falei aqui dela, mas não consigo encontrar em lojas físicas, pelo que terei de mandar vir pela Net.

A Luffa é uma esponja vegetal que quando é imersa em água, incha e torna-se macia e flexível, perfeita para limpar panelas anti-aderentes e quaisquer outros acessórios de cozinha. 

A melhor parte é que vai durar para meses e, no fim da vida, podes compostá-lo, pois é 100% biodegradável!

Rolo de cozinha em Bambu reutilizável

Rolo em papel de Bambu resistente a várias lavagens. Um rolo de bambu substitui cerca de 65 rolos comuns de cozinha. Composição 100% Bambu.

As fibras de bambu são grossas, absorventes e rápidas a secar.

A sua suavidade e propriedades antibacterianas tornam-nas perfeitas para limpar também a pele.

Mais de 50.000 árvores são cortadas todos os dias para atender a demanda diária de rolos de cozinha, afetando o equilíbrio do nosso ecossistema.

Os toalhetes de papel de bambu são laváveis e podem ser reutilizados muitas vezes.

Quando já estiverem demasiadamente desgastados pode colocar na compostagem ou no lixo orgânico pois são 100% biodegradáveis.

Ecoegg

O ecoegg  - Ovo de Lavagem é o substituto completo para o detergente e amaciador de roupa, sem produtos químicos nocivos ou petroquimicos, dermatologicamente testado e gentil com a pele e com o meio ambiente e muito económico.

Os dois tipos de grânulos de minerais naturais dentro do ovo trabalham juntos, levantando a sujidade e os odores.

Dentro das esferas de lavagem estão minerais como a turmalina, zeolite e prata coloidal por isso todos minerais fantásticos que ajudam na limpeza e desinfeção da roupa. 

Com o Ecoegg o custo por lavagem é de pouco menos de 4 cêntimos.

Também disponíveis recargas. 

210 lavagens custa 18€ e de 720 lavagens custa 36€. Existem vários aromas e até sem aroma.

Bolsas reutilizáveis de congelação em silicone

Bolsa em Silicone que permite substituir por completo os sacos de plástico de congelação.

Permite guardar alimentos no frigorífico ou congelador e também permite cozinhar em banho maria.

Podem ser lavados à mão ou na máquina de lavar loiça.

Bee's wrap

Embrulha pão, queijo, vegetais ou podes até usar para tapar recipientes! Bee's Wrap é a alternativa sustentável e natural para o armazenamento de alimentos. Basicamente substitui a película aderente.

Usa o calor das mãos para suavizar o invólucro, e colar para fechar. Assim que estiver frio, o invólucro volta à forma original.

• Composição: cera de abelha, algodão orgânico, óleo de jojoba orgânico e resina de árvore
• Podes lavar o Bee’s wrap em água fria com sabão suave. Depois deixa secar, dobra e guarda numa gaveta ou numa cesta
• A cera de abelhas e o óleo de jojoba proporcionam qualidade anti-bacteriana permitindo manter os alimentos frescos e usar os Bee’s wrap variadas vezes
• Não é recomendado utilizar com carne crua
• Lavável, reutilizável e compostável
• Pode durar até um ano.
  

Frasco de vidro com difusor

Frasco em vidro de cor ambar com difusor multiusos.

A cor âmbar permite que caso sejam usados óleos essenciais não exista alteração das propriedades.

Como estou a pensar começar a fazer o meu próprio detergente e produto de limpeza, esta é uma compra que terei de fazer para colocar depois o produto para limpar toda a casa. Há um site mara de uma brasileira que tem lá uma receita super básica e multiusos para usar em toda a casa: na roupa, na cozinha, casa de banho, vidros, bancadas, chão, enfim, para tudo mesmo. 

Vou deixar aqui o site. Tem um vídeo explicativo e tudo!

https://umavidasemlixo.com/2017/01/receita-pra-fazer-em-casa-sabao-liquido-natural-pra-lavar-roupas/ 

* Algumas imagens e texto foram retiradas dos websites Pegada Verde e Ecologicalkids.

Minimalismo e sustentabilidade ecológica - #asagadasonia

Tenho andado um bocado obcecada com estes dois temas ultimamente. E um está intimamente relacionado com o outro, pois ao seguir um estilo de vida mais minimalista também estou a reduzir no desperdício e produtos tóxicos para a minha vida. E como já comecei a tentar adaptar-me a esta nova realidade tenho a dizer: ISTO É MAIS DIFICIL DO QUE PARECE! Na sociedade de hoje em dia somos consumistas. PONTO. E para mudar este facto que já está tão intrincado na nossa vida (que nem nos apercebemos dele), quando nos damos conta, estamos a comprar N coisas que não precisamos mesmo. 

Quantos tarecos tenho eu, que andei obcecada que nem louca até encontrar e comprar e vamos ser realistas e sinceros, alguns deles NUNCA usei! Sim, eu sou esse tipo de pessoa. E agora para mudar isso? Ter de pensar e repensar: "Eu preciso mesmo disso? Quantas vezes vou usar? Isto é mesmo necessário na minha vida?" E a maioria das vezes a resposta é NÃO. Mas no momento que nos aparece à frente, a aliciar-nos... a resposta imediata é Sim. 

Vou fazer uma lista com algumas mudanças que vou mesmo implementar, algumas delas até já comecei. 
Temos de fazer mesmo um esforço real para mudar. O nosso Planeta agradece e é mesmo o único que temos, e tratamo-lo tão mal :-( 
No que depender de mim, vou mesmo fazer um esforço por tentar diminuir a minha pegada ecológica. E não é depois, é agora. A hora de mudar é já! Somos responsáveis pelo lixo que fazemos e se podemos fazer melhor, vamos fazer. 
Listinha primitiva de iniciante: 

#1 - Comprar um produto novo apenas quando o outro para o mesmo efeito estiver a terminar. (Esta vai demorar um pouco a acontecer, devido à minha vertente de acumuladora, tenho mesmo muita coisa em stock... No próximo post vou falar sobre isso) Um erro que se comete muitas vezes, segundo os especialistas, é que quem decide fazer estas mudanças na sua vida cai no erro de ser radical, deitando muita coisa que ainda é utilizável fora. Mas a essência da coisa não é essa, porque isso seria um autentico desperdício e seria pior a emenda que o soneto. A ideia é usar o que se tem até ao fim e repensar a compra nova. 

#2 - Trocar o shampoo de embalagem de plástico pelo shampoo sólido. Assim que terminar os 5 shampoos que tenho a uso vou experimentar o shampoo sólido que já tenho em stock - Sim, já comprei e estou a controlar-me para não usar antes de terminar aquilo tudo!

#3 - Reduzir as garrafas/ garrafões de água plástico. Neste já fiz uma mudança incrível! Comprei uma Brita e em vez de usar 4 a 6 garrafões de água por semana só tenho de reabastecer a minha Brita com água da torneira. Das melhores compras que fiz nos últimos tempos. Para além disso, já antes usava garrafas reutilizáveis, embora por vezes, quando não levo a garrafa, tenha de comprar garrafas na rua, mas raramente acontece.

#4 - Trocar discos de algodão e toalhitas desmaquilhantes por discos reutilizáveis. (Done, bem, mais ou menos, ainda tenho uns discos de algodão em stock (ahahah), mas espero reduzir para mais de metade a utilização que fazia dos discos. Toalhitas já não era grande utilizadora mesmo por causa da redução de lixo que fazia anteriormente a iniciar este projeto, uso a minha toalhita desmaquilhante reutilizável que adoro!). 

#5 - Reduzir o plástico de uso único. (Quando vou, por exemplo, ao KFC já não coloco nem a tampinha nem trago palhinha. Não preciso. E desfruto da minha bebida na mesma. Quando vou comprar algo que caiba na minha bolsa recuso sempre o saco, seja de plástico ou de papel.)

#6 - Usar uma Konjac em vez de produtos esfoliantes sem fim.  Konjac para quem não sabe é uma esponja biodegradável (Sim, é certo que já uso Konjac há alguns anos, mas ainda não consegui desvincular-me completamente dos produtos esfoliantes, também porque fiz stock (claro). Mas assim que terminar vou tentar usar só mesmo a esponjinha para ver como a minha pele se adapta.)

#7 - Trocar a esponja da loiça e do banho por uma mais sustentável, por exemplo, luffa ou bucha. (Infelizmente, ainda não vi nenhum sítio que vendesse a bucha em lojas físicas, mas já vi onde se vende online.)

#8 - Comprar rolo de cozinha e papel higiénico compacto. (Já fiz essa troca e apesar dos descrentes é mesmo verdade, aquilo rende muito mesmo. E já pensaram na quantidade de canudinho de cartão que reduzimos? Só numa embalagem são menos 36 canudinhos!) 

#9 - Evitar o desperdício do uso da rede elétrica e de água. (Esta é básica e eu já faço, mas não sou a única pessoa em casa, e por mais que lute, é difícil incutir certos hábitos a outras pessoas. Desligar luzes quando há luz do dia; fechar água enquanto se lava os dentes; tornar os duches mais rápidos, aproveitar a água do duche enquanto não aquece para usar em descargas do autoclismo...)

#10 - Destralhar - ou seja, dar, vender, doar coisas que já não damos uso (costumo destralhar roupa a cada muda de estação, doando e destralho outras coisas quando faço limpezas mais profundas).

Eu sei que para já não é grande coisa e estou longe do objetivo #zerowaste, mas isto é sempre a melhorar e pequenos gestos fazem grandes diferenças. And you know what they say: